榜單只是激勵，不是最終的目的。養成良好習慣，鍛煉強健身體，才是活動(dòng)的意義所在。一個(gè)良好的習慣，一個(gè)強健的體魄，是能讓你受益一生的寶貴財富。
45個(gè)團隊參與角逐，13524人打卡鍛煉，在第一季“21天運動(dòng)養成記”中，誰(shuí)是最能走的萬(wàn)達人？哪個(gè)團隊運動(dòng)達人最多？一場(chǎng)“云頒獎”揭曉答案。
3月24日，“21天運動(dòng)養成記”第一季頒獎典禮在集團總部舉行。全集團共有45支團隊、13524人參加了“21天運動(dòng)養成記”第一季，商業(yè)規劃院獲團體冠軍。獲得前五名的團隊代表和累計步數前300名的個(gè)人代表上臺領(lǐng)獎。
從3月25日起，第二季“21天運動(dòng)養成記”啟動(dòng)。已經(jīng)養成好習慣的繼續鞏固，第一季沒(méi)能堅持打卡的，強健體魄的機會(huì )又來(lái)了。
其實(shí)，榜單只是激勵，不是最終的目的。養成良好習慣，鍛煉強健身體，才是活動(dòng)的意義所在。放棄很簡(jiǎn)單，但堅持很酷，一個(gè)良好的習慣，一個(gè)強健的體魄，是能讓你受益一生的寶貴財富。
工作要想擔擔子，身體不能撂挑子，奔跑吧，萬(wàn)達人，在牛年養成更多好習慣，遇見(jiàn)一個(gè)更牛的自己吧！
工作盡職日行萬(wàn)步
長(cháng)春紅旗街萬(wàn)達廣場(chǎng)工程經(jīng)理東鐵新，21天累計走了653720步，排名第4。他名列前茅的秘密就倆字——巡檢。
工程信息化的巡檢任務(wù)有68個(gè)大項，每個(gè)大項又分細項。東鐵新舉了個(gè)例子：一個(gè)巡檢周期內，要檢查完65部電梯、58個(gè)空調機房、45個(gè)污水間，還要檢查183家商戶(hù)的用電安全……
“一天巡檢下來(lái)妥妥2萬(wàn)步，上下班路上再走走，3萬(wàn)步小意思。”東鐵新說(shuō)。
萬(wàn)達院線(xiàn)西安碑林萬(wàn)達廣場(chǎng)店的況征，平時(shí)負責在影城巡檢，排除安全隱患，進(jìn)行員工消防安全培訓，一天下來(lái)起碼1萬(wàn)多步。
而且況征平時(shí)也喜歡運動(dòng)，早晚都會(huì )去江邊跑步或健走。工作+愛(ài)好，讓他在排行榜上名列前茅。
對許多萬(wàn)達人來(lái)說(shuō)，兢兢業(yè)業(yè)干好本職工作，就是他們日行萬(wàn)步的秘密。
熱愛(ài)運動(dòng)堅持打卡
除了因為工作“健步如飛”的萬(wàn)達人外，還有一些萬(wàn)達人純粹是喜歡運動(dòng)，愛(ài)好跑步。
武漢富力萬(wàn)達嘉華酒店工程部的占建波，是一名跑步愛(ài)好者，基本上每天都會(huì )圍著(zhù)武漢東湖跑步。疫情期間，他參加了武漢超級馬拉松線(xiàn)上跑，歷時(shí)76天，“途經(jīng)”20多座城市。
萬(wàn)達院線(xiàn)影院技術(shù)公司的杜林峰，是步數榜第一名。他說(shuō)，當初自己身材沒(méi)有管理好，才有了運動(dòng)減肥的想法。天氣好會(huì )去戶(hù)外跑，更多時(shí)候在跑步機、橢圓機上鍛煉?？此憻捄蟮臉幼?，汗水就是最好的勛章。
第二季“21天運動(dòng)養成記”啟動(dòng)以來(lái)，競爭非常激烈。個(gè)人榜單上排名靠前的，除了有上一季的老面孔，還有不少新的運動(dòng)達人。
威海萬(wàn)達影城營(yíng)運組的劉青林，目前排在個(gè)人榜第二名，他的運動(dòng)習慣，和你不太一樣，他，見(jiàn)過(guò)凌晨4點(diǎn)的海邊。為了堅持鍛煉，他加入了當地的跑團清風(fēng)戰隊，每天凌晨集合跑步。為迎接4月份的馬拉松賽事，他所在的跑團進(jìn)行了兩期冬訓，“每個(gè)月至少跑300公里”。
上一季運動(dòng)養成記他沒(méi)能連續打卡，劉青林說(shuō)：“4月份，我可不能歇歇。”
